Skip to main content
Μήπως έχω ψυχικό τραύμα;
Το ψυχικό τραύμα συχνά το συναντάμε με τους όρους little t trauma και Big T Trauma, που αναφέρονται στο είδος και την ένταση της τραυματικής εμπειρίας. Το Big T Trauma αφορά γεγονότα που απειλούν άμεσα τη ζωή ή τη σωματική ακεραιότητα, όπως σοβαρή κακοποίηση...
Τι είναι η κατάθλιψη
Η κατάθλιψη είναι κάτι περισσότερο από μια περιστασιακή θλίψη ή μια αρνητική διάθεση. Πρόκειται για μια διαταραχή που χαρακτηρίζεται ...
'θέλω αλλά δεν μπορώ' και ο ρόλος της ψυχοθεραπείας
Σε αντιστροφή της γνωστής φράσης 'δεν υπάρχει δεν μπορώ, υπάρχει δεν θέλω', εγώ θα προτιμήσω το 'Θέλω, αλλά για κάποιον λόγο δεν μπορώ'.